Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Selve ?
D’après nos données, 19 psychologues
exercent actuellement à La Selve et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
La Selve ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
La Selve ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à La Selve sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes de confiance en soi
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement personnel
- Deuil
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Selve ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Selve sont :
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
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