Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Selve ?
D’après nos données, 19 psychologues
exercent actuellement à La Selve et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
La Selve ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
La Selve ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à La Selve sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes relationnels
- Développement personnel
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de couple
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Selve ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Selve sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
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