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Psychologues à Durnes (25580) pour consultation avec ou sans rdv
362 psychologues ont été trouvés à Durnes (25580) et le plus proche de Durnes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Durnes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Durnes ?
D’après nos données, 362 psychologues exercent actuellement à Durnes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Durnes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Durnes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Durnes sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes relationnels
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de prise de décision
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Durnes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Durnes sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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