Psychologues à Durningen (67270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Durningen ?

D’après nos données, 440 psychologues exercent actuellement à Durningen et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Durningen ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Durningen ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Durningen sont :

• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de procrastination
• Coaching de vie
• Développement de compétences parentales
• Difficultés scolaires
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Gestion du stress
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Durningen ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Durningen sont :

• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?