Psychologues à Dury (62156) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dury ?

D’après nos données, 532 psychologues exercent actuellement à Dury et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dury ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dury ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dury sont :

• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de compétences parentales
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes relationnels
• Difficultés de communication
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dury ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Dury sont :

• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?