Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à École ?
D’après nos données, 160 psychologues
exercent actuellement à École et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
École ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
École ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à École sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Difficultés scolaires
- Coaching de vie
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à École ?
Les questions les plus posées à un psychologue à École sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
