Psychologues à Écully (69130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Écully ?

D’après nos données, 1216 psychologues exercent actuellement à Écully et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Écully ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Écully ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Écully sont :

• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Difficultés de communication
• Coaching professionnel
• Développement de la résilience
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des frustrations
• Isolement social
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Écully ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Écully sont :

• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?