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Psychologues à Effry (02500) pour consultation avec ou sans rdv
66 psychologues ont été trouvés à Effry (02500) et le plus proche de Effry. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Effry pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Effry ?
D’après nos données, 66 psychologues exercent actuellement à Effry et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Effry ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Effry ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Effry sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de couple
- Coaching de vie
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Effry ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Effry sont :
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
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Questions fréquentes
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