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Psychologues à Égligny (77126) pour consultation avec ou sans rdv
103 psychologues ont été trouvés à Égligny (77126) et le plus proche de Égligny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Égligny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Égligny ?
D’après nos données, 103 psychologues exercent actuellement à Égligny et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Égligny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Égligny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Égligny sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du temps
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Égligny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Égligny sont :
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
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Questions fréquentes
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