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Psychologues à Égly (91520) pour consultation avec ou sans rdv
902 psychologues ont été trouvés à Égly (91520) et le plus proche de Égly. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Égly pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Égly ?
D’après nos données, 902 psychologues exercent actuellement à Égly et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Égly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Égly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Égly sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de transition de carrière
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Égly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Égly sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
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Questions fréquentes
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