Psychologues à Ellon (14250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ellon ?

D’après nos données, 129 psychologues exercent actuellement à Ellon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ellon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ellon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ellon sont :

• Problèmes de motivation
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Troubles de l'apprentissage
• Développement de la résilience
• Anxiété légère à modérée
• Isolement social
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ellon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ellon sont :

• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?