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Psychologues à Éméville (60123) pour consultation avec ou sans rdv
71 psychologues ont été trouvés à Éméville (60123) et le plus proche de Éméville. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Éméville pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Éméville ?
D’après nos données, 71 psychologues exercent actuellement à Éméville et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Éméville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Éméville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Éméville sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du temps
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de couple
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Éméville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Éméville sont :
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
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Questions fréquentes
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