Psychologues à Épinay-sous-Sénart (91860) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épinay-sous-Sénart ?

D’après nos données, 3249 psychologues exercent actuellement à Épinay-sous-Sénart et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épinay-sous-Sénart ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épinay-sous-Sénart ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épinay-sous-Sénart sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion des frustrations
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Gestion de la colère
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épinay-sous-Sénart ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Épinay-sous-Sénart sont :

• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les signes de la dépression ?