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Psychologues à Épinay-sur-Orge (91360) pour consultation avec ou sans rdv
3658 psychologues ont été trouvés à Épinay-sur-Orge (91360) et le plus proche de Épinay-sur-Orge. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épinay-sur-Orge pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épinay-sur-Orge ?
D’après nos données, 3658 psychologues exercent actuellement à Épinay-sur-Orge et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épinay-sur-Orge ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épinay-sur-Orge ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épinay-sur-Orge sont :
- Coaching de vie
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Difficultés de communication
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épinay-sur-Orge ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épinay-sur-Orge sont :
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
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Questions fréquentes
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