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Psychologues à Épinay-sur-Orge (91360) pour consultation avec ou sans rdv
3656 psychologues ont été trouvés à Épinay-sur-Orge (91360) (Le Breuil, La Terrasse, Le Mauregard, Centre Ville Les Graviers, Les Gares) et le plus proche de Épinay-sur-Orge. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épinay-sur-Orge pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épinay-sur-Orge ?
D’après nos données, 3656 psychologues exercent actuellement à Épinay-sur-Orge et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épinay-sur-Orge ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épinay-sur-Orge ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épinay-sur-Orge sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Gestion du stress
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de motivation
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épinay-sur-Orge ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épinay-sur-Orge sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer les crises de panique ?
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Questions fréquentes
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