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Psychologues à Épinay-sur-Seine (93800) pour consultation avec ou sans rdv
6105 psychologues ont été trouvés à Épinay-sur-Seine (93800) (Iris) et le plus proche de Épinay-sur-Seine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épinay-sur-Seine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épinay-sur-Seine ?
D’après nos données, 6105 psychologues exercent actuellement à Épinay-sur-Seine et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épinay-sur-Seine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épinay-sur-Seine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épinay-sur-Seine sont :
- Coaching professionnel
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de parentalité
- Développement de compétences parentales
- Gestion du stress
- Isolement social
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épinay-sur-Seine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épinay-sur-Seine sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
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Questions fréquentes
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