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Psychologues à Épinay-sur-Seine (93800) pour consultation avec ou sans rdv
6106 psychologues ont été trouvés à Épinay-sur-Seine (93800) (Iris) et le plus proche de Épinay-sur-Seine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épinay-sur-Seine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épinay-sur-Seine ?
D’après nos données, 6106 psychologues exercent actuellement à Épinay-sur-Seine et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épinay-sur-Seine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épinay-sur-Seine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épinay-sur-Seine sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de couple
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Gestion de la colère
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épinay-sur-Seine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épinay-sur-Seine sont :
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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Questions fréquentes
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