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Psychologues à Épinay-sur-Seine (93800) pour consultation avec ou sans rdv
15303 psychologues ont été trouvés à Épinay-sur-Seine (93800) (Iris) et le plus proche de Épinay-sur-Seine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épinay-sur-Seine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épinay-sur-Seine ?
D’après nos données, 15303 psychologues exercent actuellement à Épinay-sur-Seine et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épinay-sur-Seine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épinay-sur-Seine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épinay-sur-Seine sont :
- Problèmes de parentalité
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Isolement social
- Problèmes de couple
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épinay-sur-Seine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épinay-sur-Seine sont :
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
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Questions fréquentes
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