Psychologues à Épinay-sur-Seine (93800) pour consultation avec ou sans rdv

15306 psychologues ont été trouvés à Épinay-sur-Seine (93800) (Iris) et le plus proche de Épinay-sur-Seine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épinay-sur-Seine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épinay-sur-Seine ?

D’après nos données, 15306 psychologues exercent actuellement à Épinay-sur-Seine et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épinay-sur-Seine ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
  • Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
  • Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
  • Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
  • Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
  • Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
  • Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
  • Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
  • Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
  • Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épinay-sur-Seine ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épinay-sur-Seine sont :

  • Problèmes d'intégration sociale
  • Problèmes de gestion du stress académique
  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Coaching de vie
  • Dépression légère à modérée
  • Problèmes de transition de carrière
  • Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
  • Problèmes de gestion du temps
  • Développement de compétences parentales
  • Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épinay-sur-Seine ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Épinay-sur-Seine sont :

  • Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
  • Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
  • Quels types de thérapies offrez-vous ?
  • Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
  • Comment gérer la pression des pairs ?
  • Comment faire face à un deuil ?
  • Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
  • Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
  • Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?

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Questions fréquentes

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