Psychologues à Épinonville (55270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épinonville ?

D’après nos données, 102 psychologues exercent actuellement à Épinonville et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épinonville ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épinonville ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épinonville sont :

• Problèmes relationnels
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Coaching professionnel
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épinonville ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Épinonville sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?