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Psychologues à Épinouze (26210) pour consultation avec ou sans rdv
87 psychologues ont été trouvés à Épinouze (26210) et le plus proche de Épinouze. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épinouze pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épinouze ?
D’après nos données, 87 psychologues exercent actuellement à Épinouze et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épinouze ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épinouze ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épinouze sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de parentalité
- Deuil
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement personnel
- Problèmes de procrastination
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épinouze ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épinouze sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
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Questions fréquentes
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