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Psychologues à Ernée (53500) pour consultation avec ou sans rdv
26 psychologues ont été trouvés à Ernée (53500) (Sud RN, Nord RN) et le plus proche de Ernée. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ernée pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ernée ?
D’après nos données, 26 psychologues exercent actuellement à Ernée et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ernée ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ernée ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ernée sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement personnel
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Gestion de la colère
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Isolement social
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ernée ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ernée sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
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Questions fréquentes
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