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Psychologues à Erre (59171) pour consultation avec ou sans rdv
384 psychologues ont été trouvés à Erre (59171) et le plus proche de Erre. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Erre pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Erre ?
D’après nos données, 384 psychologues exercent actuellement à Erre et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Erre ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Erre ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Erre sont :
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Gestion de la colère
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Erre ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Erre sont :
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
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Questions fréquentes
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