Psychologues à Essé (35150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Essé ?

D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Essé et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Essé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Essé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Essé sont :

• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement personnel
• Problèmes relationnels
• Développement de compétences parentales
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des conflits
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Essé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Essé sont :

• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?