Psychologues à Essé (35150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Essé ?

D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Essé et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Essé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Essé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Essé sont :

• Développement personnel
• Développement de la résilience
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de relations familiales
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes d'intégration sociale
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Essé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Essé sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?