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Psychologues à Essé (35150) pour consultation avec ou sans rdv
79 psychologues ont été trouvés à Essé (35150) et le plus proche de Essé. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Essé pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Essé ?
D’après nos données, 79 psychologues exercent actuellement à Essé et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Essé ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Essé ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Essé sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Isolement social
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de couple
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Essé ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Essé sont :
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
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Questions fréquentes
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