Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Essey-et-Maizerais ?
D’après nos données, 15 psychologues
exercent actuellement à Essey-et-Maizerais et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Essey-et-Maizerais ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Essey-et-Maizerais ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Essey-et-Maizerais sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de compétences parentales
- Troubles de l'apprentissage
- Anxiété légère à modérée
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion du stress académique
- Isolement social
- Problèmes de couple
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Essey-et-Maizerais ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Essey-et-Maizerais sont :
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
