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Psychologues à Estagel (66310) pour consultation avec ou sans rdv
194 psychologues ont été trouvés à Estagel (66310) et le plus proche de Estagel. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Estagel pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Estagel ?
D’après nos données, 194 psychologues exercent actuellement à Estagel et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Estagel ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Estagel ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Estagel sont :
- Problèmes relationnels
- Développement de compétences parentales
- Développement de la résilience
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Dépression légère à modérée
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Estagel ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Estagel sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
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Questions fréquentes
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