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Psychologues à Estancarbon (31800) pour consultation avec ou sans rdv
71 psychologues ont été trouvés à Estancarbon (31800) et le plus proche de Estancarbon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Estancarbon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Estancarbon ?
D’après nos données, 71 psychologues exercent actuellement à Estancarbon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Estancarbon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Estancarbon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Estancarbon sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement personnel
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de relations familiales
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Estancarbon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Estancarbon sont :
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
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Questions fréquentes
À Estancarbon, il y a comme psychologues :
- Arseguet-montfraix Isabelle
- Tello Andrea
- Vergez Ben Denoun Anne-marie
- Fuzier Nathalie
- Braun Emilie
- Conchy Laurence
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