Psychologues à Estrun (59295) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Estrun ?

D’après nos données, 358 psychologues exercent actuellement à Estrun et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Estrun ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Estrun ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Estrun sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Estrun ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Estrun sont :

• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?