Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Esvres ?
D’après nos données, 305 psychologues
exercent actuellement à Esvres et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Esvres ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Esvres ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Esvres sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de parentalité
- Anxiété légère à modérée
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress académique
- Gestion de la colère
- Problèmes de motivation
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Esvres ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Esvres sont :
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
Autres psychologues proches de Esvres (37320)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Esvres
