Psychologues à Étaing (62156) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Étaing ?

D’après nos données, 384 psychologues exercent actuellement à Étaing et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Étaing ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Étaing ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Étaing sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Étaing ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Étaing sont :

• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?