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Psychologues à Étampes (91150) pour consultation avec ou sans rdv
196 psychologues ont été trouvés à Étampes (91150) et le plus proche de Étampes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Étampes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Étampes ?
D’après nos données, 196 psychologues exercent actuellement à Étampes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Étampes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Étampes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Étampes sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Isolement social
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement personnel
- Problèmes de couple
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Étampes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Étampes sont :
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
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Questions fréquentes
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