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Psychologues à Étevaux (21270) pour consultation avec ou sans rdv
107 psychologues ont été trouvés à Étevaux (21270) et le plus proche de Étevaux. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Étevaux pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Étevaux ?
D’après nos données, 107 psychologues exercent actuellement à Étevaux et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Étevaux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Étevaux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Étevaux sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de procrastination
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du temps
- Gestion du stress
- Isolement social
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Étevaux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Étevaux sont :
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
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Questions fréquentes
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