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Psychologues à Étiolles (91450) pour consultation avec ou sans rdv
1876 psychologues ont été trouvés à Étiolles (91450) et le plus proche de Étiolles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Étiolles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Étiolles ?
D’après nos données, 1876 psychologues exercent actuellement à Étiolles et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Étiolles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Étiolles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Étiolles sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des conflits
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du temps
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Étiolles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Étiolles sont :
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
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Questions fréquentes
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