Psychologues à Étrun (62161) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Étrun ?

D’après nos données, 376 psychologues exercent actuellement à Étrun et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Étrun ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Étrun ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Étrun sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Difficultés de communication
• Isolement social
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de procrastination
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Étrun ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Étrun sont :

• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?