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Psychologues à Étuz (70150) pour consultation avec ou sans rdv
285 psychologues ont été trouvés à Étuz (70150) et le plus proche de Étuz. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Étuz pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Étuz ?
D’après nos données, 285 psychologues exercent actuellement à Étuz et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Étuz ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Étuz ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Étuz sont :
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Coaching de vie
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Anxiété légère à modérée
- Gestion de la colère
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Difficultés scolaires
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Étuz ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Étuz sont :
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
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Questions fréquentes
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