Psychologues à Évans (39700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Évans ?

D’après nos données, 172 psychologues exercent actuellement à Évans et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Évans ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Évans ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Évans sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de techniques de relaxation
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du temps
• Gestion du stress
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Évans ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Évans sont :

• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?