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Psychologues à Évosges (01230) pour consultation avec ou sans rdv
55 psychologues ont été trouvés à Évosges (01230) et le plus proche de Évosges. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Évosges pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Évosges ?
D’après nos données, 55 psychologues exercent actuellement à Évosges et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Évosges ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Évosges ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Évosges sont :
- Gestion de la colère
- Gestion du stress
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de confiance en soi
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Évosges ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Évosges sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
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