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Psychologues à Èvres (55250) pour consultation avec ou sans rdv
152 psychologues ont été trouvés à Èvres (55250) et le plus proche de Èvres. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Èvres pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Èvres ?
D’après nos données, 152 psychologues exercent actuellement à Èvres et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Èvres ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Èvres ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Èvres sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Coaching professionnel
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Èvres ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Èvres sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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