Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Éclaires ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Éclaires et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Éclaires ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Éclaires ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Éclaires sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de prise de décision
- Coaching de vie
- Coaching professionnel
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Isolement social
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Difficultés de communication
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Éclaires ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Éclaires sont :
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
