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Psychologues à Évry-Grégy-sur-Yerre (77166) pour consultation avec ou sans rdv
919 psychologues ont été trouvés à Évry-Grégy-sur-Yerre (77166) et le plus proche de Évry-Grégy-sur-Yerre. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Évry-Grégy-sur-Yerre pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Évry-Grégy-sur-Yerre ?
D’après nos données, 919 psychologues exercent actuellement à Évry-Grégy-sur-Yerre et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Évry-Grégy-sur-Yerre ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Évry-Grégy-sur-Yerre ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Évry-Grégy-sur-Yerre sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Gestion du stress
- Difficultés de communication
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Évry-Grégy-sur-Yerre ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Évry-Grégy-sur-Yerre sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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