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Psychologues à Excideuil (24160) pour consultation avec ou sans rdv
20 psychologues ont été trouvés à Excideuil (24160) et le plus proche de Excideuil. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Excideuil pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Excideuil ?
D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Excideuil et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Excideuil ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Excideuil ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Excideuil sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Deuil
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Excideuil ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Excideuil sont :
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
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Questions fréquentes
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