Psychologues à Exideuil-sur-Vienne (16150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Exideuil-sur-Vienne ?

D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Exideuil-sur-Vienne et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Exideuil-sur-Vienne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Exideuil-sur-Vienne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Exideuil-sur-Vienne sont :

• Anxiété légère à modérée
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de motivation
• Isolement social
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Exideuil-sur-Vienne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Exideuil-sur-Vienne sont :

• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?