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Psychologues à Eybens (38320) pour consultation avec ou sans rdv
516 psychologues ont été trouvés à Eybens (38320) (Sud-Est, Nord, Sud-Ouest) et le plus proche de Eybens. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Eybens pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Eybens ?
D’après nos données, 516 psychologues exercent actuellement à Eybens et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Eybens ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Eybens ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Eybens sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Difficultés scolaires
- Problèmes de motivation
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi
- Développement personnel
- Développement de la résilience
- Problèmes de procrastination
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Eybens ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Eybens sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
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Questions fréquentes
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