Psychologues à Eysines (33320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Eysines ?

D’après nos données, 1950 psychologues exercent actuellement à Eysines et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Eysines ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Eysines ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Eysines sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de la résilience
• Problèmes de prise de décision
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de parentalité
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Eysines ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Eysines sont :

• Combien de temps dure une séance typique ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?