Psychologues à Fillière (74570) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fillière ?

D’après nos données, 676 psychologues exercent actuellement à Fillière et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fillière ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fillière ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fillière sont :

• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de couple
• Anxiété légère à modérée
• Difficultés scolaires
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de parentalité
• Dépression légère à modérée
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fillière ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fillière sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?