Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fillière ?
D’après nos données, 676 psychologues
exercent actuellement à Fillière et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Fillière ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Fillière ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Fillière sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de transition de carrière
- Coaching de vie
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de relations familiales
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Deuil
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fillière ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fillière sont :
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
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