Psychologues à Fillière (74570) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fillière ?

D’après nos données, 676 psychologues exercent actuellement à Fillière et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fillière ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fillière ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fillière sont :

• Problèmes d'estime de soi
• Gestion du stress
• Deuil
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de motivation
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fillière ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fillière sont :

• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?