Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fillièvres ?
D’après nos données, 30 psychologues
exercent actuellement à Fillièvres et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Fillièvres ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Fillièvres ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Fillièvres sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de relations familiales
- Deuil
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du stress académique
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fillièvres ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fillièvres sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
