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Psychologues à Fislis (68480) pour consultation avec ou sans rdv
35 psychologues ont été trouvés à Fislis (68480) et le plus proche de Fislis. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fislis pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fislis ?
D’après nos données, 35 psychologues exercent actuellement à Fislis et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fislis ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fislis ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fislis sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Isolement social
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fislis ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fislis sont :
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
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Questions fréquentes
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