Psychologues à Fismes (51170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fismes ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Fismes et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fismes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fismes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fismes sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Coaching de vie
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fismes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fismes sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?